¿Usas el celular a oscuras antes de dormir? De esta forma podría afectar tu visión

En las últimas décadas, lo último que muchas personas ven antes de ir a dormir ya no es el rostro de quien duerme a su lado, sino la pantalla de su celular. Mientras deslizan el dedo en busca de publicaciones interesantes, sus ojos permanecen activos cuando deberían estar descansando. Entonces, ¿puede este hábito afectar la visión?

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